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こんなお悩みありませんか？

運動に、食事制限
頑張っているのに
体重が減らない…

誰も応援してくれない
誰も褒めてくれない
ダイエットが孤独だ…
そんな悩みを持つ方へ！

良いお知らせがあります！
話題のケトジェニックの
ダイエット相談が無料で受けられます

「何をしても痩せない…(泣)」
そう悩まれていたC様が
2週間で3kg痩せられました
-30kgを目指して活動を始めたC様。ところが6kg程痩せたところで停滞してしまいました。
「何をしても痩せなくて…」とご相談を受け、ダイエットサポートを受けて頂きました。
サポートを始めてから最初の2週間で、86.1kgから82.8kgまでマイナス3.3kgを達成！
現在もダイエットサポートを継続されており、70kg台に突入されています！

どうやって痩せたの？？

ケトジェニック
ダイエット！

脂の乗ったジューシーな
お肉やお魚を食べて
あなたの身体は健康的に
痩せることができるんです！

肉を食べてなぜ痩せられるの？

「ケトジェニックダイエット」という手法をベースに
2週間の糖質を摂取しない期間を作って
ダイエットを進めていきます。

糖質を摂らないと、身体は脂質をエネルギーにする「ケトジェニック回路」が目覚めます。

あなたがダイエットで減らしたいのは体脂肪ですよね？
脂肪燃焼のためにはケトジェニックダイエットが適切なのです。
 

 ダイエット成功の３つのポイント

point１

食事を変える決意
どれだけ運動をしても、食生活が乱れていては痩せることはできません。

「よし、ご飯の量を少し減らそう！」

そんな少しの変化では気づいたら元に戻っていたなんてことは良くある話。

痩せるための食事は、量を減らすよりも種類を変える方が成功率が高くなります。

point２

みんなで励まし合う
ダイエットは孤独です。
結果が出るまで誰からも褒められません。
やっている最中は自分一人で頑張るしかありません。

しかし、共にダイエットに取り組む仲間がいればお互い励まし合うことができ、モチベーションアップにつながります。

point３

継続する
たとえ1カ月ダイエットを頑張っても、その後元の生活に戻ればリバウンド…。

ダイエット生活には継続が必要です。

しかし、ずっと厳しい食事制限を続けても、代謝が落ちて停滞期を迎えることになります。

オン/オフをしっかり付けつつ、
あきらめずに継続できる仕組みが必要です。
 

無料ダイエットコンサルで解決！！

Zoom面談

現在の状況・お悩み、ダイエットの目標、これまでの食事、好きなモノ、嫌いなモノなど
詳細にヒアリングさせて頂き、
ベストなケトジェニックの食事法の提案をさせていただきます。

食事写真の送付

1日1回、体重や体脂肪率と一緒に食事の写真を送って頂きます。

・上手く食事が組み立てられているか
・無理なダイエットになっていないか
・ストレスが高くなっていないか

個別に確認しながら毎日ダイエットを進めていきます。

食べた物の写真を送らなきゃ…と思うと自然と余計なモノは口にしないようになりますし、今日はダイエットやーめた、なんて気持ちにもなりません。

オン/オフをしっかり切り替えて継続できる！
ダイエットはずっと続けているとツラいものです。
私自身もそのツラさを経験しているので
よくわかります。
ですから、2週間を減量期、1週間を維持期としてメリハリつけながらダイエット長く継続できるように組み立てていきます。

ダイエットを共にする
仲間ができる

一緒にダイエットに励む仲間がいれば
頑張れると思いませんか？

日々、励まし合い、成果の喜びを共にする
仲間ができます。

一緒に始めたあの人が頑張っている…
さぁあなたにも頑張る理由ができました！

ダイエットコンサルを受けて頂いている
お客様の声いただきました

トレーニングも
しっかり頑張るO様

30代　女性

ケトジェニック
初めてのチャレンジH様

40代　女性

ケトジェニックで
停滞から抜けたY様

50代　女性

コンサルタント紹介

心と身体を軽くする

半沢たかし

20代の頃は食べても太らなかったのに、30歳を超えて太りがちに。
毎週のようにお酒とお肉を楽しむBBQを楽しんでいたが、一念発起しダイエットを決意。

しかし食の楽しみを失ったことへのストレスが大きく、挫折。

そんな中、ケトジェニックに出会い、美味しい食事をしながら痩せられることに魅力を感じ、ケトジェニックを極める。
 
ケトジェニックダイエットで最初の1週間で-4kg、1か月で体脂肪率-2.2%達成

ケトジェニックの効果

ケトジェニックダイエットでは、糖質を2週間ほとんど摂らない生活をします。

脂質をエネルギー源とする体質に変わりますので、ダイエットの目的である「体脂肪を燃やす」効果が効率よく得られます。

また、糖質を摂取すると細胞の酸化を促進し、老化現象を加速させることが医学的にもわかってきています。

特に女性にはダイエットだけでなく、
・美肌
・アンチエイジング
の効果も見込まれると言われています。

実際に「お肌の調子が良くなった」と言って頂ける方も多いです。

2022年　年末キャンペーン！

本ページからお申込みの方限定
豪華無料プレゼント

特典 1

無料のダイエット相談をプレゼント

現在、期間限定で無料の相談会をさせて頂いています。
※新規募集は予告なく中止・変更・終了させて頂くことがあります。

特典 2

モニターの方が
実際に作った
レシピプレゼント

みなさんが工夫されている
食事レシピをプレゼント！

特典 3

ダイエット
マインド講座の
無料参加

喜び・悩みを共有しながら
痩せるために必要なマインドを作れる

無料ダイエット相談は
こちらから

よくあるご質問

無料ダイエット相談ってなに？

無料相談は、まずは公式ラインに登録頂き、テキストでご相談を受けたり、Zoomで面談をしたりしながらダイエットのお悩み相談をお受けしております。ケトジェニックに関する疑問、ダイエットの状況など、お気軽に相談頂ければと思います。

半沢のダイエットコンサルってなに？

ご希望の方のみ、無料相談後に3月無料のダイエットコンサルに移行頂いています。半沢のダイエットコンサルでは毎日の食事の写真をお送り頂き、体重の変化を見ながら食事を組み立てていきます。ダイエットがなかなか上手くいかないとお悩みの方にオススメです！

どうして無料なの？

ケトジェニックダイエットは、個々人の体質に合わせて実施しなければなりません。
皆様にモニターとして参加頂くことで、各体質との相関データの数を増やすために無料でご提案しています。

無料コンサルにはZoomが必要なの？

はい。
テキストベースの会話のみで現状を正確にお伝えいただくことは難しいと考えております。スタート時にZoom面談を実施しているのは、皆様の状況を正確に把握するためです。なるべく顔を拝見してお話させて頂いた方が良いと考えておりますが、顔出しNGの方はカメラオフでも問題ありません。

本当にすぐに痩せるんですか？

はい。
ケトジェニックダイエットは脂質をエネルギーに替えて生活をすることができます。
つまり、食事での脂質だけでなく、あなたの体脂肪も使ってエネルギーに替えますので、体脂肪率がグッと下がります。
モニター様では2週間で最高-3.4kgを達成された方もいらっしゃいます。

食事制限は厳しいですか？

いいえ。
目標体重との差分によりますが、食べる量はそれほど減らす必要はないです。
ただし、食べ物の種類は選ばなければいけません。
具体的に言えば、ケトジェニック期には糖質（お米や小麦、麺類など）は一切摂ってはいけません。
その代わりに、お肉やお魚、お酒はOKなので思っているよりも空腹感はなく、腹持ちの良いものが多いです。
今はコンビニでケトジェニックが成立するくらい食材の入手が良いので便利になりました。

ケトジェニックダイエットはツラいですか？

いいえ。
初めのおよそ３日間が普段の体質から変化するタイミングなので、倦怠感を感じる方がいらっしゃいます。ここの乗り切ればあなたの脂肪を燃料にできる時期がきます！半沢たかしが初めの３日間は全力サポート致します！
とはいえ、長期間ご飯やパンが食べられないのもツライもの。
様子を見ながら2~4週間のケトジェニック期間と、普通の食事をする維持期間を交互に設けてダイエットを進めていくので、メリハリのついたダイエットを行うことができます。

向き不向きはあるの？

はい。
糖質が大好きで大好きでたまらない方には厳しいダイエットだと思います。
また、脂質の摂取量が多いため、脂で胃もたれを起こしやすい方は工夫が必要な手法です。
ただ、肉と脂で満足感のある食事で、無理に食べる必要はないため、ケトジェニック中は摂取カロリーが減る方もいらっしゃいます。

ケトジェニックダイエットは食費が高いと聞くけど？

工夫次第でコストは下げられます。
確かにステーキや焼肉など、高いイメージが付いていますね。
特に外食で考えると、お米やうどんに比べて、お肉系は値段が高め。
しかし、卵や厚揚げなど、食材を工夫することで低コストでもケトジェニックダイエットは可能です。自炊が可能な方は特に低コストでケトジェニックができると思います。
 

間食は食べたらダメ？

いいえ。
糖質が入っていないものであれば間食として食べて頂いても構いません。
例えばチーズケーキや糖質オフアイス、ゼリーなど、工夫次第で見つけることができます。
最近はコンビニでも糖質オフ系の商品は多くみられるので、活用頂ければと思います。
ただし、食べすぎは禁物ですよ！

ダイエットコンサルの様子

無料サポートスタートのZoomで、
現在の状況とお悩みなどを共有します。
(お子様も興味しんしん笑)

半沢より
ケトジェニックダイエットの始め方を
詳細に説明します。
ダイエットへの不安が解消できます。

1日1回食事と体重・体脂肪率のご連絡をして頂きます。
経過を見ながらあなたの体質に合わせたプランを相談して頂けます。

1回目のケトジェニックが終わった時点で再度Zoom面談を実施し、オフ期の食事についての説明を受けて頂きます。
以降、停滞や不安、辛くなってきたタイミングで適宜面談をしながら、ダイエットを進めます。

食事にメリハリをつけたダイエットで
一緒にダイエットを進めていきましょう！

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