NO系サプリメントには、体内の一酸化窒素(NO)の量を増やすことで、さまざまな効果が期待されています。
NO系サプリの一番の目的は、運動能力やパフォーマンスを向上させることです。NOが増えて血流が良くなれば、活動中の筋肉への酸素供給が円滑になります。その結果、持久力がアップしたり、疲労回復が早くなったりすると考えられています。
実際に、ある研究では競技に先立ってNO系サプリを摂取した自転車選手のパフォーマンスが向上したことが報告されています。ピークパワーやペダリング速度が高まったそうです。また別の研究では、総合的な持久力とパワーの向上が確認されたとのことです。
サプリメントから得られるNOによって血管が拡張すれば、各部位にいわゆる「パンプアップ」が起きると考えられています。具体的には筋肉がふくらむような現象です。このパンプアップ効果も運動能力の向上につながるかもしれません。
NOは勃起の維持にも深く関わっていると言われています。男性器への血流を良くすることで、勃起力の向上や持続力の改善が期待できるからです。
実際に、NO系サプリメントの成分である「L-アルギニン」は勃起不全の治療薬としても研究されています。健常者を対象とした実験は少ないものの、一定の可能性は示唆されているようです。
ペニスへの血流がよくなれば、勃起を持続しやすくなったり、ベッドでのパフォーマンスや持久力が向上したりすることも期待できそうです。男性特有の悩みの改善につながる可能性があります。
加齢とともに血管は硬くなり、しなやかさを失っていきます。血管は平滑筋でできているので、年を重ねると他の筋肉と同じように固くなってしまうのです。
そのため、血管をいつまでもしなやかに保つことが重要になります。血管がかたくなれば血圧が上がったり、最悪の場合は脳卒中や心筋梗塞のリスクにもつながりかねません。
ノーベル賞受賞者のイグナロ博士は、著書の中でNOが血管病の改善に効果があると指摘しています。血管を柔らかくしてくれるおかげで、これらの病気のリスクを下げられる可能性があるというわけです。
NOが増えることで血管の拡張が促され、しなやかさを保つことができれば、健康的な生活を送れると考えられています。