ベンチプレス
Road to 1000kg
ベンチプレス
Road to 1000kg
「ベンチプレス100㎏を軽々挙げる」
そんな、謂わば
「男のロマン」
とも言える欲求を
地上最速で実現するために生まれた
爆腕研究家渾身のコンテンツ第2弾
その名も
「ベンチプレス Road to 1000kg」
多額のお金を投資して得た
解剖学の知識に加え
僕自身の8年というトレーニング歴
そこから導き出した
ベンチプレスの最適解を
この度
ついに大公開いたします！
178cm 58㎏の元ガリガリで
ベンチプレスが40kgしか上がらなかった
才能なしの非筋肉質男がどうやって
ベンチプレス170kgを
挙げられるまでに至ったのか？
僕の8年間の集大成
そのすべてをこの
「ベンチプレス Road to 1000kg」
に詰め込みました。
そんな、謂わば
地上最速で実現するために生まれた
爆腕研究家渾身のコンテンツ第2弾
その名も
多額のお金を投資して得た
解剖学の知識に加え
僕自身の8年というトレーニング歴
そこから導き出した
ベンチプレスの最適解を
この度
ついに大公開いたします！
178cm 58㎏の元ガリガリで
ベンチプレスが40kgしか上がらなかった
才能なしの非筋肉質男がどうやって
ベンチプレス170kgを
挙げられるまでに至ったのか？
僕の8年間の集大成
そのすべてをこの
「ベンチプレス Road to 1000kg」
に詰め込みました。
唐突ですが
こんな経験、ありませんか？
こんな経験、ありませんか？
独力で頑張っているが60kg,80kgの壁から抜け出せない
ベンチプレスの正しいフォームが分からない
どうやってセットを組めばいいのかわからない
ベンチプレスのパフォーマンスが安定しない
肩を痛めてしまう
身体の使い方がいまいちしっくりこない
バーのどこを握るのが正解なのかわからない
20kgのプレートを2枚付けてやっている人がうらやましい、、、
ベンチプレスをどれくらいあげられるのか？聞かれると自分の使用重量がショボいから恥ずかしくて答えたくない
僕自身、同様のことを経験しました。
全く重量が伸びない、、、！
僕自身、同様の悩みを持っていた時期がありました。
そこからトレーニング歴を重ねていくたびにベンチプレスの重量はぐんぐん伸び始め2年ほどで90㎏程度まで成長しました。
正直、めちゃくちゃ悔しかったです。
僕が通っていたジムでは100㎏を軽々持ち上げている人だっているのに、なぜ僕だけこんなにも非力にこの世に生まれてきてしまったのだろう？と。
肉体的才能による壁というのは本当は存在して、僕は一生90㎏以上の重さでベンチプレスをすることができないんじゃないのか？
周りのベンチプレス100㎏以上扱っている人たちからは内心「ざっこwww」とさげすまれているんじゃないか？
とすら感じるようになっていました。
などという卑屈な考えまで持つようになっていました。
トレーニングを開始した当初、僕のベンチプレスは40キロ程度でした。
そこからトレーニング歴を重ねていくたびにベンチプレスの重量はぐんぐん伸び始め2年ほどで90㎏程度まで成長しました。
しかし、そこからはピクリとも成長しなくなっていってしまったのです。
正直、めちゃくちゃ悔しかったです。
僕が通っていたジムでは100㎏を軽々持ち上げている人だっているのに、なぜ僕だけこんなにも非力にこの世に生まれてきてしまったのだろう？と。
肉体的才能による壁というのは本当は存在して、僕は一生90㎏以上の重さでベンチプレスをすることができないんじゃないのか？
周りのベンチプレス100㎏以上扱っている人たちからは内心「ざっこwww」とさげすまれているんじゃないか？
とすら感じるようになっていました。
というか、そもそもベンチプレスが100kg以上上がるのはもともと遺伝的才能が有ったり、ステロイドなどの筋肉増強剤を使っているからなんじゃないのか？
などという卑屈な考えまで持つようになっていました。
人類であれば
ベンチプレス100㎏以上をあげることは
誰でも可能！
ベンチプレス100㎏以上をあげることは
誰でも可能！
すべては解剖学に隠されていた。
ベンチプレスが9０㎏から永遠に伸びずに卑屈になっていた僕でしたが転機が訪れました。
それは解剖学との出会い。
そこで知った人体の原理原則に正直、目から鱗でした。
今まで感覚や人から聞いた根拠のない情報、ネットで見た正解かどうかも分からないような情報に振り回されてきましたが解剖学には確実にこれが正解だ、と言えるものが隠されていました。
これを知ったとき、正直
僕自身、ベンチプレスで悩んだ過去があるからこそベンチプレスで悩む人に言いたいことがあります。
それは
ということです。
正しい知識を得た上で、その知識を自分のトレーニングに落とし込み、忠実に、愚直に実践し、継続して記録を積み上げていく。
そして今回、そのベンチプレスを爆伸びさせるための正しい知識というものを
解剖学に造詣がない方でもわかりやすく、かつ実践しやすいように動画としてまとめたものをご用意しました。
それが
です。
僕の個人的な経験ではなく、解剖学をベースとした人類であれば誰であれ必ずベンチプレスを激伸びさせる方法を余すことなく、すべてまとめました。
それは解剖学との出会い。
僕自身、もともと「腕を太くしたい」、「ベンチプレスを100㎏以上持てるようになりたい」という男のロマンを満たしたいという理由から当時、ボディビル日本チャンピオンだった方や当時神奈川県でパワーリフティングで優勝されていた方のセミナーに何回も行き、その方たちの出ているセミナーDVDをすべて買い、そこでその方々のトレーニングの組み立て方が【解剖学】であるということを初めて知りました。
そこで知った人体の原理原則に正直、目から鱗でした。
今まで感覚や人から聞いた根拠のない情報、ネットで見た正解かどうかも分からないような情報に振り回されてきましたが解剖学には確実にこれが正解だ、と言えるものが隠されていました。
これを知ったとき、正直
「コレだ、、、！」
そう確信しました。
そう確信しました。
それからはセミナーやDVDで勉強した解剖学をベースに、さらに現在もお世話になっている【日本イチ解剖学に詳しい師匠】のサポートを受けるうちについに170kgにまで到達しました。
僕自身、ベンチプレスで悩んだ過去があるからこそベンチプレスで悩む人に言いたいことがあります。
それは
「ベンチプレスで100kgをあげることに才能はいらない」
ということです。
正しい知識を得た上で、その知識を自分のトレーニングに落とし込み、忠実に、愚直に実践し、継続して記録を積み上げていく。
そうすれば過去の僕と同じく、必ずベンチプレス100kgは軽々挙げられるようになります。
そして今回、そのベンチプレスを爆伸びさせるための正しい知識というものを
解剖学に造詣がない方でもわかりやすく、かつ実践しやすいように動画としてまとめたものをご用意しました。
それが
「ベンチプレス Road to 1000kg」
です。
僕の個人的な経験ではなく、解剖学をベースとした人類であれば誰であれ必ずベンチプレスを激伸びさせる方法を余すことなく、すべてまとめました。
ベンチプレス ROAD TO 1000kgの持つ
4つの特徴
ベンチプレス ROAD TO 1000kgの持つ
4つの特徴
地上最速で
ベンチプレス100kg以上が挙げられるようになるために必要な要素を
4つのチャプターに分けて徹底解説！
地上最速で
ベンチプレス100kg以上が挙げられるようになるために必要な要素を
4つのチャプターに分けて徹底解説！
01
細かすぎる！
地上最速でベンチプレスを100kg以上をあげるために知っておくべき17個のテクニックの徹底解説！
ベンチプレスほど、繊細な種目はないと言っても過言ではありません。基本的にチーティングも使いづらくしかも、100kgを目指していくとなるともちろん高重量を扱うということになります。その中で、一つ一つの身体の動きが適切かどうかで地上最速で100kgを軽々挙げられるか否か、がはっきりと分かれます。正直このテクニックがすべて自分のトレーニングに落とし込めればベンチプレス１40kgにすら届くことが可能になります。
02
これを理解しないで分厚い胸板はあり得ない！大胸筋の解剖学徹底解説！
トレーニングをしていくうえで解剖学的な理解をしておくことはめちゃくちゃ大切です。なぜ、ベンチプレスをすると大胸筋に効くのか？分厚い胸板を作るうえでどういう動きをすることがベストなのか？解剖学を理解することですべて解決します。
03
ベンチプレスの記録を更新していくためにするべき4つのルーティン。
あなたはこんなことをしてしまっていませんか？ジムに到着するなりベンチ台に直行！これでは絶対に記録を更新していくことはできません。ベンチプレスで最大のパフォーマンスを発揮できるようにジムについたら即やるべき4つのルーティンについて解剖学的な知見をもとに徹底解説します。
04
ベンチプレスを長期的に続けていくためにマストで行うべきトレ後の6つの儀式。
あなたはこんなことをしてしまっていませんか？ジムに到着するなりベンチ台に直行！これでは絶対に記録を更新していくことはできません。ベンチプレスで最大のパフォーマンスを発揮できるようにジムについたら即やるべき4つのルーティンについて解剖学的な知見をもとに徹底解説します。
僕自身がベンチプレス100kgを
軽々挙げられるようになることで得たメリットとは、、、？
軽々挙げられるようになることで得たメリットとは、、、？
自己肯定感が爆上がる
嫌なことがあっても「まぁ俺、ベンチプレス100kg上がるしいいか。」とポジティブになれる。
いつ、だれに聞かれても「ベンチプレス100kg挙げられるよ。」とドヤ顔になれる。
シャツの上からでもわかる分厚い胸板になる
胸板だけでなくほかの部位にも筋肉がつくから迫力ある体になる
分厚い胸板は男のロマン。
女性からも男らしい、と見られるようになる。
正直、僕自身ベンチプレスが100kgを超えて170kgでセットを組めるようになってからはより一段と自己肯定感が上がりました。
トレーニングをしていれば当然のように聞かれる
「ベンチプレス何kgあがるの？」という質問に対して
以前なら
とか
「ベンチプレスよりもダンベルベンチプレスをやってるから分からない」
と言って濁していました。。。
ですが今では胸を張って
と答えられるようになりました。
そしてここだけの話ですが
ジムでベンチプレスを100kgでポンポントレーニングをしていると
【超・見られます】
正直、「この人、すげぇな」という羨望の目を向けられてジムでヒーローになれます。
トレーニングをしていれば当然のように聞かれる
「ベンチプレス何kgあがるの？」という質問に対して
以前なら
「あまりベンチプレスにはチカラを入れていないからあまり持てないんだよね」
とか
「ベンチプレスよりもダンベルベンチプレスをやってるから分からない」
と言って濁していました。。。
ですが今では胸を張って
「170kgです！」
と答えられるようになりました。
そしてここだけの話ですが
ジムでベンチプレスを100kgでポンポントレーニングをしていると
【超・見られます】
正直、「この人、すげぇな」という羨望の目を向けられてジムでヒーローになれます。
価格
さて、気になるお値段ですが
25000円となります。
正直、安くはない価格かと思います。
ですがこのレベルの情報をこの価格で、しかも即座に手に入れられるには、お得すぎる内容となっていると思います。
普通にベンチプレス取り組んでいるだけだと一生かかっても気づけないようなベンチプレスを伸ばすためのテクニック、セットの組み方、トレーニング前のルーティン、トレーニング後にするべきこと、合計すると25個以上のベンチプレスを伸ばすことだけに特化した目から鱗の新情報。
そして何よりもこのテクニックのすべてが解剖学をベースにしていることで個人的な体感・経験ではなく圧倒的事実というエビデンスに基づいています。
つまり、ベンチプレスにおける正解がこの
コレに詰まっているということです。
僕自身が学ぶ解剖学をベースにしたダンベルフライの最適解である
を特別にプレゼントいたします！
そしてさらに今回
【ベンチプレス Road to 1000kg】
のリリースを記念して
実は今回
５日間限定の割引セールに関して、大いに周囲とモメました。
前回の爆腕ロードマップの反響、そして今回の【ベンチプレス Road to 1000kg】の収録にかかった時間と費用、そして情報の希少性、その情報を僕自身が得るまでの経緯、これらを考慮すると安すぎる、とお言葉を頂戴しました。
ですが今回、僕が【ベンチプレス Road to 1000kg】を発売するにあたって持っている想いがあります。
それは
ということです。
この信念を周囲に伝えたところ
「そういうことなら」と納得にこぎつけることができました。
それは
ということです。
「え？ゆうさん、さっきと矛盾してない？」
と、思うことでしょう。
実際に僕自身が以前販売させていただいた【爆腕ロードマップ】ですが
本当にたくさんの反響がありました。
その中で、購入者限定のオープンチャットを作ったところ本当に熱量の高い人、常に学ぼう、もっと成長しよう、という向上心を持った人ばかりが集まりました。
なので今回も僕自身
本当に結果の出る人って
「知識に対する投資×素直に実践する×愚直に継続して記録を積み上げる」
これができる人だと思います。
僕はこの
【ベンチプレス Road to 1000kg】を通して
「本気で胸貴族を目指してもらいたい」
僕自身自分がそうであったように
「学びに投資できない人間など、貴族になど、到底なれない」
そう考えています。
本当に貴族なら、優雅に、当たり前のように学ぶ姿勢を見せてください。
そして今の筋トレ界は、ユーチューブやほかのネット記事であり得ないくらい情報が蔓延していて、情報迷子になってしまいます。
それなら、普段の発信で僕のことを信じてくれている方々に、絶対損はさせないので、僕を信じてついてきてください。
今回、【ベンチプレス Road to 1000kg】は
25000円となります。
正直、安くはない価格かと思います。
ですがこのレベルの情報をこの価格で、しかも即座に手に入れられるには、お得すぎる内容となっていると思います。
普通にベンチプレス取り組んでいるだけだと一生かかっても気づけないようなベンチプレスを伸ばすためのテクニック、セットの組み方、トレーニング前のルーティン、トレーニング後にするべきこと、合計すると25個以上のベンチプレスを伸ばすことだけに特化した目から鱗の新情報。
そして何よりもこのテクニックのすべてが解剖学をベースにしていることで個人的な体感・経験ではなく圧倒的事実というエビデンスに基づいています。
つまり、ベンチプレスにおける正解がこの
【ベンチプレス Road to 1000kg】
コレに詰まっているということです。
さらに、この10/22㈯～10/26(水)の５日間でご購入された方には特別に特典として
僕自身が学ぶ解剖学をベースにしたダンベルフライの最適解である
【ダンベルフライ・極み】
を特別にプレゼントいたします！
そしてさらに今回
【ベンチプレス Road to 1000kg】
のリリースを記念して
10/22㈯～10/26(水)の５日間限定
45％OFFの特別割引セールを実施いたします。
45％OFFの特別割引セールを実施いたします。
実は今回
５日間限定の割引セールに関して、大いに周囲とモメました。
前回の爆腕ロードマップの反響、そして今回の【ベンチプレス Road to 1000kg】の収録にかかった時間と費用、そして情報の希少性、その情報を僕自身が得るまでの経緯、これらを考慮すると安すぎる、とお言葉を頂戴しました。
ですが今回、僕が【ベンチプレス Road to 1000kg】を発売するにあたって持っている想いがあります。
それは
【僕がベンチプレスで悩む人類を少しでも地球から減らしていきたい】
ということです。
この信念を周囲に伝えたところ
「そういうことなら」と納得にこぎつけることができました。
そしてもう一つ、この【ベンチプレス Road to 1000kg】を販売するにあたり想いがあります。
それは
【安売りもしたくない】
ということです。
「え？ゆうさん、さっきと矛盾してない？」
と、思うことでしょう。
実際に僕自身が以前販売させていただいた【爆腕ロードマップ】ですが
本当にたくさんの反響がありました。
その中で、購入者限定のオープンチャットを作ったところ本当に熱量の高い人、常に学ぼう、もっと成長しよう、という向上心を持った人ばかりが集まりました。
なので今回も僕自身
熱量が中途半端な人には購入してほしくない、と思っています。
本当に結果の出る人って
「知識に対する投資×素直に実践する×愚直に継続して記録を積み上げる」
これができる人だと思います。
僕はこの
【ベンチプレス Road to 1000kg】を通して
「本気で胸貴族を目指してもらいたい」
僕自身自分がそうであったように
「学びに投資できない人間など、貴族になど、到底なれない」
そう考えています。
本当に貴族なら、優雅に、当たり前のように学ぶ姿勢を見せてください。
そして今の筋トレ界は、ユーチューブやほかのネット記事であり得ないくらい情報が蔓延していて、情報迷子になってしまいます。
それなら、普段の発信で僕のことを信じてくれている方々に、絶対損はさせないので、僕を信じてついてきてください。
購入者限定特典のお知らせ
今回、購入者限定特典を２つプレゼントいたします。
１つ目。
それは
【ベンチプレス Road to 1000kg】購入者限定のオープンチャット
へのご招待です！
へのご招待です！
購入された方のアフターフォローのため、疑問質問に答えられるように限定のオープンチャットを作りました。
本気でベンチプレスに取り組んでいたら【ベンチプレス ROAD TO 1000kg】でもカバーしきれない疑問は出てくると思います。
そんな熱量の高い方達を僕は全力でサポートさせていただきます。
僕とオンラインで直接質疑応答ができるのは、コンサル生以外はこのチャットのみになります。
積極的に活用してください。
そして２つ目。
それが先ほどご紹介させていただいた
【ダンベルフライ・極み】
です。
こちらは、リリース初日から５日間限定での特典となります。
なぜダンベルフライなのか？
それは僕が解剖学を勉強していくうえで大胸筋の筋肉量を増やすのにベンチプレスの次に効率がいいと考えるからです。
しかし、どうもダンベルフライという最高の種目を誤解している人が巷にはどうも多すぎます。
そこで今回ベンチプレスを伸ばすためという名目で、ダンベルフライを徹底解剖・解説した動画をプレゼントいたします。
※プレゼントの方法は商品とともにメールでお送りいたします。
そして今回の
[ダンベルフライ・極み]
では、前回販売した上地上最速で上腕４０ｃｍ以上になるためのコンテンツ
【爆腕ロードマップ】で紹介した究極の追い込みメソッド
「シン・エキセン」を使います。
「シン・エキセン」を使います。
まだ爆腕ロードマップを購入していない方は今回５日間限定でセット販売をいたしますので絶対に見てください。
爆腕ロードマップは現在通常価格19800円で販売しておりますが５日間限定で51％OFFの10000円でセット販売させていただきます。
爆腕ロードマップを今後、この価格で販売することはないので、今あるチャンスをつかんでください。
よくあるご質問
返金対応はありますか？
返金対応はありません。
対面サポートはありますか？
現在は未定です。今後、オープンチャット内にてパーソナルトレーニングを受付アナウンスをした際に、サポート予定となります。（別途料金はかかります。）
コンテンツを見ても結果が出なかった場合はどうすればいいですか？
結果が出ないことはまずありません。
ただ、疑問や悩みは出ると思いますのでその部分はオープンチャット内でサポートいたします。
ただ、疑問や悩みは出ると思いますのでその部分はオープンチャット内でサポートいたします。
最後に
「ベンチプレスが強い」
端から見れば、所詮はベンチプレスなんて上半身の筋肉を使ってバーベルを上げ下げする単純な動作です。
でも、重たい重量でベンチプレスをしていると何故だかかかっこいい。
そんな一種、男の強さの象徴ともいえるベンチプレスという種目に「男のロマン」を感じるんですよね。
正直な話、ベンチプレスをしなくても人生生きていける。
だけどその、強さの象徴ともいえるベンチプレスで100kgを軽々と挙げられることが人生に与える影響って正直に言って計り知れないと思います。
・圧倒的自己肯定感の向上
・他者からの羨望の声や眼差し
・ベンチプレスを強くするためにコンディションを整えること自体が健康にとって大いにプラス
・異性からかっこいいと思われる
だからこそ、これを見てくれているあなたには
「絶対にベンチプレスを１００kgを軽々挙げられるようになってほしい」
そうして僕がベンチプレスが強くなって得た経験をあなたにも体験してほしい。
この
「ベンチプレス Road to 1000kg」が
あなたの「ベンチプレス100kg以上挙げられる」という【男のロマン】を満たし、そして人生を豊かにさせるための大きな一歩になるはずです。
皆さんのベンチプレスライフの充実を
この「ベンチプレス Road to 1000kg」がお約束致します。
では、本編にてお待ちしております！