出産すると、しばらくは赤ちゃんのお世話で忙しく、自分のケアは後回しになりがちです。そんな生活の中で、腰痛や肩こり、腱鞘炎といったカラダの不調に悩まれているお母さんは多いのではないでしょうか？

また、妊娠中についた脂肪が落ちない、冷えやむくみが酷く太りやすくなったとお悩みの方もいるのでは…。様々な不調や肥満の原因は、もしたしたら骨盤の歪みや姿勢にあるかもしれません。

出産するときは、胎児が通りやすいように自然と骨盤が開きます。開いた骨盤は産後にゆっくりと時間をかけて戻ろうとしますが、生活上のクセが原因で、うまく閉じずに歪みやズレが生じることがあります。

骨盤が歪むと内臓の位置がズレ、血液の流れやリンパの流れを圧迫し、代謝が滞って、生理不順や冷え・むくみを招いたり、脂肪がつきやすい状況を作ってしまいます。

また、骨格のバランスが崩れることで腰や肩に負担がかかり、腰痛や肩こりの発生、股関節痛を招いたりします。

骨盤の歪みや日々の生活によるカラダのクセから生じる症状は、骨盤矯正と日常生活の改善によって解決できます。