好きなものを食べながら
お腹の脂肪を燃やし
-5kgを達成させる
 ミトコンドリアダイエット

報われないダイエットはもう終わりにしてください

ついガマンできなくなって食べてしまう

運動しようと決めたのに3日坊主

とにかく続けられない

今までよくがんばりました

もしあなたが歳を取るにつれ、
ダイエットをあきらめかけているのなら

この方法だけは最後だと思って
取り組んでみてください。

歳と共にやせられなくなるワケ

あなたは不思議に思ったことは
ありませんか?

10代、20代の頃はどれだけ食べても
3日ほど節制すれば
体重がすぐ戻ったのに対し、

40代、50代と歳を重ねるにつれ
食べた分だけ身になり、
ちょっとやそっとじゃ元に戻らないという現象。

しかもたとえ食べ過ぎていなくても
毎年体重が増える怪奇。

なぜこんなことが起こるのでしょうか。


それは、ミステリーでもなんでもなく
ひとつの大きな要因として

 
基礎代謝の低下

があげられます。
 

この基礎代謝。

横になっているだけでも
勝手に消費される
エネルギーのことを言いますが

筋肉量の低下も含め
年齢と共に落ちていくため

年々太りやすくなってしまいます。

しかし近年

歳と共に太りやすくなる原因が

新しく発見されたのです。
 

それは

「ミトコンドリアの減少」です。

あなたも一度は理科の授業などで
耳にしたことがあるのではないでしょうか。

ミトコンドリアは

細胞の中にある器官のひとつで
 

人間が生きるためのエネルギーを作る
工場の役割を果たしています。

 

つまり脂肪を燃やしやすくする
基礎代謝

生み出す役割を担っています。
 

このミトコンドリアが

20歳頃をピークに減少を続け

50歳になると半分にまで減るため

基礎代謝が下がり

同じ生活習慣を続けていたとしても
 

加齢と共に太ってしまう
原因になっていたのです。

しかもそれだけでなく
糖尿病やアルツハイマー

心臓病やガンなどの
加齢とともにみられる病気の
要因にもなっており、

命に関わる物質としても
注目されています。



 

それを考えると
このミトコンドリアさえ増やせれば

 

やせたいからといって
今まで大好きだった甘い物やお酒を

ストレスを感じながらガマンする必要は
ないとも言えます。
 

そこで今回の
ミトコンドリアダイエット

好きなものをやめることなく

ミトコンドリアを増やし
細胞レベルで代謝を上げ
太らないカラダを目指していただきます。

5日間で手に入るもの

やせるための

体質

ミトコンドリアを活性化し、代謝を上げることで太りにくい体質を手に入れることができます。

習慣

5日間の内容は誰にでもできる簡単なものになっています。ムリなく続けて理想のカラダを手に入れてください。

知識

ミトコンドリアを活性化するための方法を、いつでも取り入れられるようまとめてありますので、活用ください。

忙しい人こそ

やせたいのはやまやまだけど、時間が取れない
仕事が忙しくていつも見送る


という方にこそ取り組んでいただきたい
ミトコンドリアダイエット。

難しい食事法や激しい運動をせずに
代謝を上げるだけで

生きているだけで脂肪が燃えやすくなり

痩せやすい体質を手に入れることができます。

夏まであと少し。

この辺で理想の体型づくりに取り組んでおきませんか?

ダイエット案内人

森田アミ

NSCA認定パーソナルトレーナー、栄養士の資格を所有。リピート率90%の加圧トレーニングスタジオを経営。多忙な世の起業家に向けて満足度100%の指導を行う。
毎朝を気持ちよく迎えられるよう、カラダの外側と内側両方からのアプローチでクライアントに寄り添うこと7年。セッション数はのべ7000本。
予防医学を元にした食事法とインナーマッスルを効率よく使った運動の知識に詳しく、各個人の体質を細かく観察・ヒアリングした上でのトータルサポートには定評がある。 
そのヘルシービューティーな笑顔にファンも多い。
好きなものを食べながら
お腹の脂肪を燃やし
-5kgを達成させる
 ミトコンドリアダイエット