将来の身体を予測
身体チェック健康経営
こんな企業におすすめです
社員の身体的な負担が大きくなっている
「腰が痛い」いつもそんな声が聞こえてくる。重いものを運ぶ、何回も上げ下ろしをする。どうしても早くしたいから、腰のことは後回し。わかっているけど、対策ができていない。「そろそろ対策を考えないとなぁ」と思われている企業さん。
まずは、できることから一緒に考えていきましょう。理学療法士・健康経営アドバイザーとして「身体チェックシート」から始めましょう！
まずは、できることから一緒に考えていきましょう。理学療法士・健康経営アドバイザーとして「身体チェックシート」から始めましょう！
いきなり設備投資は無理。
「設備投資はいきなりは無理」潤沢な資金は必要ありません。まずは、社員それぞれが、自分の身体の特徴に気づき、将来を予測し、未然に防ぐ。これが最も安価で最も効率が良い方法です。社員１人１人が自分の体を気遣う。そんなきっかけになる研修を行なっています。
セルフチェックという考え方
「自分の身体を自分で気づく。」きっかけさえあれば、そのことは簡単です。大事なのは、きっかけがあるかないか。半年に１回でも、１年に１回でも、一生に１回でも、あるかないかでその後が大きく変わります。社員１人１人が自分の身体を自分で知り、気遣い、いつまでも長く働いてくれる環境を整えていきましょう。
身体チェック健康経営のポイント！
いつでも何度でも
身体チェックシートでチェックできる
身体チェックシートでチェックできる
定期的にチェックできる。超繁忙期や閑散期など半年に１回でもチェックして変化に気づけることは、とても大事です。放っておくから慢性的な痛みを引き起こします。まずは、自分の身体を「身体チェックシートで」知っておくことが大事です。
初めての方にもわかりやすい
身体チェック解説シートで将来がわかる
身体チェック解説シートで将来がわかる
「チェックしてもその後、どうなるのか？」は、案外忘れられやすいです。自分自身の身体状況をチェックしたなら、次は将来予測。今は良くても、10年、20年後も元気で働けるようにこれから準備しておきましょう！
身体の専門家！
やっぱり理学療法士だからできる
やっぱり理学療法士だからできる
「腰が痛い」、「肘がおかしい」など関節の違和感、動きについては、指導ができる専門家だと自負しています。関節の柔軟性・姿勢などをチェックシートと合わせて個別に対応することで更なる効果は見込めます。
今だけ！
研修を実施して頂いた企業様全員に！
豪華プレゼント
自分を知る入力！身体チェックシート
定期的にこのチェックシートを行うだけでも相当な社員さんの身体状況は改善されると思います。５分でできる定期的なチェックをぜひ導入しましょう。
将来を予測！チェックシート解説版
チェックしたら、やっぱり解説が必要です。チェック項目にリンクした解説資料を見ることでチェックしたことが大きく理解されてきます。
まずは体験。
キャンペーン 実施中！
キャンペーン 実施中！
※基本的には「動画撮影」と「健康経営を実施している会社」としての弊社ページでの掲載・提供のご協力を頂きたいと思っております(社員・個人は写しません)。予めご了承ください。
もちろんZOOMでも可
オンライン健康経営研修
※身体チェックシートに限らず、個々の身体状況のご相談・ご質問にも対応致します。
研修受講者から満足の声が届いています！
あのチェックシートは最強です！
少し「健康経営に興味がある」程度だったんですが、メタボや禁煙にはあまり積極的ではなかったんです。しかし、社員の身体状況がわかると聞いたので、一度研修をお願いしてみました。
研修は簡単な身体チェックを行うことで、将来どんな病気になるリスクがあるのかを知ることができましたし、実際に社員１人１人の身体の特徴を社員自身が知るきっかけになったことは、本当に良かったと思います。セルフチェックシートがあれば、社員は自分で自分のことを知ることができますね。
研修は簡単な身体チェックを行うことで、将来どんな病気になるリスクがあるのかを知ることができましたし、実際に社員１人１人の身体の特徴を社員自身が知るきっかけになったことは、本当に良かったと思います。セルフチェックシートがあれば、社員は自分で自分のことを知ることができますね。
腰痛の原因が自分でわかった
研修で、股関節と背骨の動きを教えてもらいました。元々、腰痛持ちでなかなか、長時間の立ち仕事が難しかったんです。でも自分の股関節が硬いということがチェックシートでわかり、股関節のストレッチを行うようになりました。まだ、１週間ほどしか経っていませんが、腰痛の原因がわかったことで、少し得をした気分です。20年後も現役で働けるように今からセルフメンテナンスしていきたいと思います。
講師紹介
講師 東 克哉
合同会社東塾 あずま理学療法士事務所
理学療法士・修士(保健学)・健康経営アドバイザー
1981年9月生 神戸市出身
元デイサービス経営者。現在は一般企業へ向けた「身体チェック健康経営研修を中心に活動中。ZOOＭも活用し、全国への研修の展開を視野に入れている。介護事業所との連携もあり、生涯現役で働き続けることの重要性を感じている。身体チェックシート、身体チェックシート（解説版）を基本とした健康経営研修会を行っている。
1981年9月生 神戸市出身
元デイサービス経営者。現在は一般企業へ向けた「身体チェック健康経営研修を中心に活動中。ZOOＭも活用し、全国への研修の展開を視野に入れている。介護事業所との連携もあり、生涯現役で働き続けることの重要性を感じている。身体チェックシート、身体チェックシート（解説版）を基本とした健康経営研修会を行っている。
実際の研修場面をご覧ください。
まずは体験。
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© 合同会社東塾 あずま理学療法士事務所