「ゆる~い習慣化」で新しいあなたを発見!
はじめまして~みなさまとの素敵な出会いに感謝!
この度は、Tomoki & Yuri のメールマガジン「ゆる~い習慣化」で新しいあなたを発見!にご登録くださいましてありがとうございます。ホント、心から感謝しています。
私たちTomoki & Yuri は、実は夫婦です。
今まで別々に活動をしていたのですが、
それぞれの「よいところ」を合わせて活動していくことで、より深く皆様のニーズに応えていきたい。
その思いから、新たにメルマガをスタートしました。
プロデューサーのTomokiです
会社員として忙しくは仕事をしながら、ライティグ、マーケティング、心理学、動画作成と様々な勉強を続けてきました。
その背景には、勉強する習慣と早起きの習慣がきちんと身についたからです。とは言っても意志の弱さにずーっと悩まされていたので、自分がここまでできるとは思っていませんでした。
そんなTomokiが習慣を身につけられたのは「ゆる~い習慣化」と出会ったから。メールマガジンでは、その経験をもとに、習慣を身に着けていくノウハウを発信してまいります。
ナビゲーターのYuriです
日記を毎日欠かさずつけて13年。Yuriにとっては日記をつけることで、その日あったことを振り返られるだけでなく、過去の日記を振り返ることで、自分や家族の成長を感じることができ、過去の成功や失敗を上手に活かすことができています。
日記に限らず毎日同じことをやり続ける。習慣をつくりあげることはYuriの人生にも大きなプラスの影響を与えています。
プレゼントコンテンツ
人生後半戦を豊かに過ごすために
~あなたのやりたいことを見つけるワーク
プレゼントコンテンツはそれぞれのリンクから動画視聴、およびPDF教材のダウンロードができます。
視聴期限・ダウンロード期限は特に設定していません。でも「いつでも視聴できる」と思っていると、結局いつまでたっても視聴しないってこと、よくありますよね。
そうならないように、1週間以内に
1)事前視聴用動画を視聴
2)ワークをおこなう
3)ワーク実施後動画を視聴
を完了し、あなたの「やりたいこと」をやりはじめましょう。
事前視聴動画の視聴はこちらから(順番にご視聴ください)
ワーク(PDF形式)のダウンロードはこちらから
以下のリンクからダウンロードをおこなってください。
※ダウンロードしたファイルはプリントアウトして使用することをおすすめします。
PDFファイルダウンロード
ワーク後動画の視聴はこちらから