いつもありがとうございます！
おかげさまで
No.1
店舗数横浜市第１位！
いつもありがとうございます！
おかげさまで3年連続
No.1
継続率地域第１位！
いつもありがとうございます！
おかげさまで
No.1
合計口コミ数地域第１位！
「パーソナルトレーニング」
×
「パーソナル整体」
たった16回のセッションで
×
「パーソナル整体」
たった16回のセッションで
10年以上抜け出せなかった
体脂肪率３５％以上のボディから
永遠に２０％台前半へ！
こんなお悩み
ありませんか？
なかなか痩せられない、、、
瘦せた状態をキープできない、、、
正しいダイエット方法がわからない、、、
エステに行けば一瞬確かに痩せるけどすぐに戻ってしまう
インスタで見たトレーニングを実践しても思ったように筋肉がつかず、むしろゴツゴツした身体になってしまった、、、
運動が一人だと続けられない、、、
姿勢が悪くて筋肉もないから冷え性で悩んでいる、、、
ミラクレアにご来店される
ほとんどのお客様が
はじめは同じ悩みを抱えております…
だからこそ
私達におまかせください！
ほとんどのお客様が
はじめは同じ悩みを抱えております…
だからこそ
私達におまかせください！
ミラクレアでは
科学的根拠や栄養学的根拠に基づいた
オリジナルのダイエットメソッドに加えて
「パーソナルトレーニング×パーソナル整体」
をすることで
ダイエットから
永遠に
卒業していただくこと
を目標としております！
ミラクレアのトレーニングで得られる
3つのメリット
3つのメリット
01
人生最後のダイエットになる！
人生最後のダイエットになる！
「ダイエット」とは本来「食事」という意味です。決して減量という意味ではありません。どんな食事を心がければいいのか？空腹のときには何を食べたらいいのか？などの食事の知識を付けることで今後の人生で無駄に有り余ってしまう体脂肪からお別れします！
02
着れなくなった服が
綺麗に着れるようになる
着れなくなった服が
綺麗に着れるようになる
気づけばスカートばかり履くようになって身体のラインが出るパンツを履くことをやめていたここ数年。ミラクレアでは、ダイエットに加えて解剖学に基づいたお客様に合わせたメニューでの「筋トレ」をすることで身体のラインを改善して着れなくなった服をもう一度着れるようにしていきます！
03
慢性的な肩こり、腰痛の改善！
慢性的な肩こり、腰痛の改善！
栄養学に基づいた食事の改善を行い、さらに解剖学に基づいた筋トレをすることで血流の改善が見込めます。それだけでもたいていの方は肩こりが減ったと実感されますが、ミラクレアではさらにパーソナル整体をすることで筋肉をより柔軟に、血管をより柔軟にすることで肩こりをなくしていくことができます！
お客様の声
20代女性・会社員
毎回のセッションがとても楽しい！
最初は16回のコースで続けられるか不安でしたが、毎回のセッションが楽しく、過ぎてみればあっという間でした。トレーニング方法だけではなく、普段の食事や生活リズムについてのアドバイスもいただき、ただ総合ジムで一人でトレーニングするよりもかなり効率良くダイエットを進められました。体重を減らすだけではなく、これからの私生活にも活きてくる知識を教えていただけたと思います。食事指導は毎日LINEで報告するのでふとした疑問などにもすぐ対応いただけたことで間違ったことをすぐに直せて良かったです。 今回色々教えていただいたことをきっかけに自分でも栄養成分について調べたり、学ぶきっかけにもなりました。そして買い物に行ったり外食したりする際には、PFC バランスやどういった成分が入っているかを気にするようになりました。 今回はたまたま見学に伺った日から枝さんにお世話になりましたが、毎回のセッションでのお話なども楽しく本当に担当していただいて良かったと思っております。少しでも出来ているところなどをみつけては、すごく褒めてくださるので自信になって頑張れました。色々質問しても知識豊富ですぐに答えていただいたり、整体も組み込んでいただいたりとお客様ファーストの姿勢は社会人として私も見習うところだなと感じております。 本当にありがとうございました！
40代女性 ・主婦
健康をみなおすいいきっかけになりました！
昨年の11月に体験をしてからの入会です。入会してみて感じたこと。 食事から得る栄養の大切さや単に数字を減らす目的ではないこと。メンタル面にもいい影響を与えるということ。改めて自分の健康を見直すいいキッカケになりました。時にドS指導っぷり！けど基本ホメ上手、おだて上手！なトレーナーの枝さんには毎回楽しく気分よく木に登らせてもらいました！笑 モチベが保てたのも枝さんのおかげです!感謝しています！今後の更なる変化を感じたくて継続決定！枝さんから教わったことを自宅でこれからも活かしていこうと思います。 何かを始めるのに今さらと思うか今からと思うかは自分次第！思い立ったが吉日！自分の中の「チャレンジスイッチ」を押して体験してみてほしいです！！
50代女性・会社員
健康診断での数値が大幅に改善しました！
トレーニング開始から３か月で体重が５㎏減、血液検査で脂質の数値が10％下がりました。ご指導の効果を実感しています。 今までの食生活は反省点があまりにも多く驚きました。食事管理は今後も楽しみながら継続していきます。身体を動かす習慣、水分を十分摂る習慣で血流がスムーズになったことも実感できています。なにより、トレーニングが終わった後の爽快感が心地よくジムに伺った日は‟良い１日だった”と心から思えます。心身共に健康になれる場所です。 私の体調に合わせて希望するトレーニングメニューを考えて下さった枝トレーナーさんに感謝いたします。
40代女性
リバウンドしないことに驚き！
正しい食事管理やバランスについての考え方が変わりました。前までは「少なく食べる」や「米は控える」など独自流で、続かず、リバウンドを繰り返していたけれど、正しい知識を教えていただいてからは好きな物を食べつつも楽しく続けられるようになりました。 日々の体調・状態に合わせた、トレーニング内容やアドバイスに助かっています。数値が減っていくことの楽しさとムリしすぎない家でもできるトレーニングなども教えて頂き、以前はダラダラしていた少しの時間でも動かす習慣が身についたと思います。
ミラクレアが‘’圧倒的な結果‘’を生み出せる
4つの理由
4つの理由
01 エビデンスに基づいた食事指導
ミラクレアでは、栄養学的な根拠に基づいた情報で食事指導を行うことでお客様にできるだけストレスなく、また、できるだけ空腹を感じることがないような食事の提案をさせていただいております。昨今、流行りである糖質制限や、ケトジェニックダイエットのようなただ辛いだけの食事制限など行わず、できるだけナチュラルな食生活のまま最速で理想の身体まで導きます。
02 解剖学に基づいたお客様ごとのオリジナルメニューでのトレーニング
ミラクレアでは、トレーニングマニュアルというものを用意しておりません。在籍するトレーナー1人1人がお客様ごとの目的に見合ったオリジナルメニューを作成し、解剖学に基づき正しいフォームでトレーンングを指導させていただきます。SNSでトレーニングの情報を得ることが簡単な時代になりましたが、そのトレーニングが自分に合っているのか？そしてそのやり方で合っているのか？ミラクレアではそんな疑問をすべて解決します！
03 お客様の身体を評価したうえで行うパーソナル整体＆パーソナルストレッチ
ミラクレアでは、お客様に最速かつ最高のお身体に導いていきたいと考えております。そのためには、ただ筋肉を鍛えるのではなく、「ほぐして、伸ばす」という概念が大切です。ミラクレアではお客様ごとにお身体を評価したうえで、特定の筋肉をほぐし、伸ばすことで猫背、反り腰、巻き肩を改善することで腰痛や肩こりなどの痛みの予防・改善、そして女性ならではのボディラインの美しさと、しなやかさを提供しております！
04 完全紹介制のトレーナー採用制度
ミラクレアではトレーナーの質を非常に重要視しています。いくらメソッドや知識、技術があったとしてもコミュニケーションが円滑でなければお客様にセッション自体を楽しんでいただくことができないと考えております。また、いくら雰囲気が良くても知識・技術がなければお客様のダイエットの結果にコミットすることができません。コミュニケーション能力を含めた人柄、知識、技術、この3点を持ち合わせる人材を「完全紹介制」、そして面接により、厳選されたトレーナーだけを店舗に配属しております。
4つの特徴の融合
身体づくりをしていくうえで必要な要素といわれている3つの要素があります。
それが 運動・栄養・休養 です。
ミラクレアではその3つの要素それぞれに、直接アプローチし、さらにそれを厳選されたトレーナーがお客様に分かりやすくお伝えすることで
それが 運動・栄養・休養 です。
ミラクレアではその3つの要素それぞれに、直接アプローチし、さらにそれを厳選されたトレーナーがお客様に分かりやすくお伝えすることで
セッションの 効果を最大限 に高めております。
業界最低レベルの価格を実現！
他社比較
社名
価格
価格
入会金
時間・回数
整体・ストレッチ
無理な食事制限
ミラクレア
￥148,000
￥148,000
￥10,000
60分・16回
〇
なし
R社
￥298,000
￥298,000
¥55,000
50分・16回
✖
あり
T社
￥257,400
￥257,400
¥41,800
60分・16回
✖
あり
ご入会の流れ
01 お問い合わせ
ホームページの予約サイトからご希望の店舗・日時をしていただき、無料カウンセリングか、体験レッスン（￥2980）を選択していただきます。
02 無料カウンセリング・体験レッスン
実際に指定していただいた店舗にご来店いただき、担当トレーナーがカウンセリングもしくは、体験レッスンとして30分のトレーニングを行います。
03 ご入会
お客様の期待以上の結果を出すためのダイエットのプランの提案をさせていただき、実際にご入会の流れとなります。
期間限定！
ミラクレア
オープン３周年
記念キャンペーン
実施中！
ミラクレア
オープン３周年
記念キャンペーン
実施中！
ミラクレアはおかげ様で
３周年を迎えることができました。
そこで
日々の感謝の気持ちを込め
３周年を迎えることができました。
そこで
日々の感謝の気持ちを込め
３周年記念キャンペーンを実施いたします！
その内容はなんと…
ミラクレアのメインコースである
ダイエット・ボディメイクコースが…
148,000円
↓
128,000円
にて、ご案内可能となっております！
ですが、大変申し訳ありません。
すでにご入会されているお客様とのセッションの兼ね合いや、現在のご入会者数を考慮しても各店舗最大で５名が限界、となっております．．．！
ですので今回の
【３周年記念キャンペーン】は
10/25~11/25までの期間
各店舗５名限定とさせていただきます！
10/25~11/25までの期間
各店舗５名限定とさせていただきます！
期間終了を待たずに埋まってしまうことが考えられますのでお早めにお申し込みください．．．！
トレーナー一同、心よりお待ちしております。
よくあるご質問
持ち物は何か必要ですか？
ウェア、タオル、靴下、シューズは無料でお貸出ししております。飲み物もお水を無料でご提供しております。
※ウェアなどをご持参されるお客様もいらっしゃいますが、8割のお客様は当ジムのウェアを着てトレーニングしていらっしゃいます。
※ウェアなどをご持参されるお客様もいらっしゃいますが、8割のお客様は当ジムのウェアを着てトレーニングしていらっしゃいます。